Schorzenie Alzheimera występuje przede wszystkim u osób starszych, zwykle po sześćdziesiątym piątym roku życia. Oznaczane jest też demencją, otępieniem. W preliminarnym stadium nie zawsze daje się rozpoznać tą chorobę, bywa, że jej ocena stawiana jest nawet parę lat po jej rozpoczęciu się. W pewnych sytuacjach również zdarza się, że na chorobę Alzheimera zapadają trochę młodsze osoby, jakkolwiek takie przypadki należą poniekąd do sporadycznych – znacznie więcej na alzheimer. Dużo osób obawia się, że zachoruje na tą chorobę, jednak jak się okazuje, wolno jej zapobiegać. W naszym życiu powinno więc odnaleźć się miejsce na codzienne, cykliczne uprawianie sportu, na treningi fizyczne, takie jak gra w szachy czy rozwiązywanie krzyżówek. Na pewno nie bez znaczenia jest też dieta. W stworzonym przez nas codziennym jadłospisie nie może zabraknąć przede wszystkim towarów bogatych w kwasy omega, jakie odszukamy pomiędzy innymi w rybach. Warzywa oraz owoce również powinny być w wielu przypadkach przez nas jadane, jeśli pragniemy ustrzec się przed tym schorzeniem. Jeśli u kogoś z prowadzonej przez nas rodziny tudzież dojrzejemy pierwsze symptomy, wskazujące na tą chorobę, warto skontaktować się z lekarzem.
